Personlig trener (PT)
En personlig trener eller treningsveileder, vil være med deg under hele treningsøkten og sørge for at du får best mulig utbytte av treningen din. Du får et individuelt tilpasset treningsprogram, som er utarbeidet etter dine ønsker slik at du lettere skal nå målene dine.
Personlig trener er et tilbud som passer like godt for nybegynnere som for de erfarne.
Hva kan en personlig trener hjelpe deg med?
- Vektnedgang
- Kondisjonstrening
- Styrketrening
- Testing
- Gi deg økt mestringsfølelse og treningsglede
Vi tilbyr ulike timer med personlig trener: 30 minutter, 50 minutter eller til par/grupper
Ta kontakt for mer informasjon!
